8 Conseils pour l’Équipement Parfait de la Table à Langer
Lorsqu'on se prépare joyeusement à l'arrivée du nouveau-né, on veut être parfaitement prêt pour chaque situation. Cela inclut également l'équipement optimal de la table à langer et l'aménagement organisé de celle-ci. Pendant ma grossesse, j'ai aussi essayé d'équiper notre table à langer à la perfection. Puis, lorsque le moment est venu et que nous avons eu le bonheur de changer et d'habiller notre petit bout pour les premières fois, nous avons réalisé que j'avais oublié certaines choses ou que je n'avais pas tout à portée de main. Pour que cela ne t’arrive pas, j'ai utilisé mon expérience pour rassembler 8 idées et conseils pour la table à langer afin que tu puisses équiper de manière optimale la tienne.
Tu trouveras ci-dessous l'explication de ces 8 conseils :
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La bonne table à langer pour toi et ton bébé
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L'emplacement optimal pour ta table à langer
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Tout ce dont tu as besoin à portée de main
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Un environnement confortable et sûr pour ton bébé
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L'équipement le plus important pour la table à langer
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Parfaitement préparé, même lorsque le changement de couche devient chaotique : un espace de change organisé et propre
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Parfaitement préparé pour le changement de couches
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Parfaitement préparé pour le changement de vêtements : une garde-robe organisée
De plus, j’ai également préparé une checklist pour l'équipement optimal de la table à langer pour toi à la fin.
1. La bonne table à langer pour toi et ton bébé
La table à langer doit correspondre à vos besoins, il est donc important de savoir quelles sont les options disponibles. Il y a plusieurs choses que vous devriez prendre en compte dans votre décision. Pour commencer, vous devez décider quel type de table à langer vous désirez. Il existe des tables à langer traditionnelles, des commodes à langer (ou des commodes avec dispositif à langer) et des tables à langer murales. Voici un petit aperçu des différentes options :
Table à langer
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Table simple sans construction en dessous
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Assez d'espace en haut pour changer le bébé
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Pas de place pour de nombreux accessoires
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Une commode/armoire séparée est nécessaire
Commode à langer
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Tiroirs avec espace de rangement
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Espace pour les grenouillères, les couches, les produits de soin pour bébé ainsi que d'autres accessoires.
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Requiert beaucoup d'espace
Dispositif à langer
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Conversion d'une commode déjà existante
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Les mêmes avantages qu’une commode à langer
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Peut être reconverti en commode normale ultérieurement
Table à langer murale
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Table à langer montée sur le mur et pliable
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Adaptée en cas de manque d'espace ou éventuellement comme second lieu de change dans une autre pièce
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Offre très peu d'espace de rangement
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Il faut enlever tous les articles de la surface de change lors du pliage
Chacune de ces tables à langer a ses avantages et ses inconvénients. La décision vous appartient en fin de compte. Personnellement, je recommande surtout la commode à langer ou la commode avec un dispositif à langer. Elle offre suffisamment d'espace pour tout le matériel nécessaire et permet une environnement de change bien organisé.
Lors du choix de la table à langer, il est également important de sélectionner les bonnes dimensions. Assure-toi que la surface de change soit assez grande pour y mettre confortablement tous les ustensiles nécessaires. De plus, la hauteur de travail pour les parents doit être aussi confortable que possible. Gardez à l'esprit que vous passerez beaucoup de temps à changer les couches et que la mauvaise hauteur peut entraîner des douleurs dorsales. Selon la taille de chacun, une hauteur de 85 à 95 centimètres (Le ABC des parents) et une largeur et profondeur d'environ 75 centimètres (Le ABC des parents) sont recommandées. Une table à langer large offre de l'espace pour des paniers/contenants supplémentaires avec accessoires, mais elle peut être un peu plus étroite si l'espace est restreint.
2. L'emplacement optimal pour ta table à langer
La place de la table à langer est également cruciale. Réfléchis à la pièce dans laquelle tu changeras régulièrement ton bébé. Avez-vous déjà une chambre d'enfant pour votre petit ? Si c'est le cas, c'est naturellement l'endroit idéal pour installer une station de change permanente. La chambre à coucher ou la salle de bains sont aussi des lieux populaires pour changer les couches. Lorsque tu choisis l'emplacement parfait pour la table à langer, il y a quelques points à prendre en compte : Assurez-vous d'abord que la table à langer soit placée dans un endroit sûr. Elle ne doit pas être proche d'objets pointus ou d'autres choses qui pourraient tomber sur ton bébé. De plus, la table à langer doit se trouver à un endroit où tu peux facilement atteindre tous les ustensiles nécessaires. Vérifie que tu as assez de place pour bouger librement afin de pouvoir changer les couches de ton bébé confortablement. Pense également à la lumière dans la pièce. Tu veux pouvoir voir ton bébé pendant que tu le changes, donc une pièce bien éclairée est idéale. Pour que ton bébé apprécie ses moments sur la table à langer et qu'il soit bien au chaud, fait aussi attention à ce que la zone de change ne soit pas dans les courants d'air.
Quelques conseils de sécurité :
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Fixe solidement et assure-toi que la table à langer est stable et ne peut pas basculer contre le mur
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Garde les substances dangereuses et les sacs plastiques, etc., hors de portée
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Choisis une table à langer avec des bords latéraux pour éviter les chutes potentielles
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Ne t'éloigne jamais de la table → La règle d'or : Toujours garder une main sur le bébé
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Si tu dois t'éloigner de la table, prends ton bébé dans tes bras ou place-le dans son lit/au sol
3. Tout ce dont tu as besoin à portée de main
Un espace de change ou une table à langer bien aménagée se distingue surtout par le fait que tu n'as pas à t'en éloigner, le moins possible ou idéalement pas du tout. Veille donc à ce que l'environnement soit organisé. Cet accessoire supplémentaire pour la table à langer peut t'aider dans cette tâche.
Étagères + Crochets
On n'a jamais trop d'espace de rangement pour son matériel de table à langer. C'est pourquoi des étagères sur le mur peuvent offrir un stockage additionnel pratique. Sur ces étagères, tu peux disposer différents paniers avec des accessoires pour la table à langer. De plus, je te recommande d'installer quelques crochets à côté de la table à langer. Sur ces crochets, tu peux accrocher des serviettes de douche, des peignoirs et par exemple le sac à couches Judes.
Petit conseil : Un porte-serviette de cuisine fixé au mur est parfait pour nos rouleaux de Poo Paper. Ainsi, tu peux facilement déchirer un voile de protection pour la couche intérieure avec une seule main.
Panier à linge
Puisque, naturellement, le changement de vêtements se fait aussi sur la table à langer, un panier à linge ou un sac à linge à côté de la table à langer est indispensable.
Poubelle à couches/seau à déchets et sacs à couches
Il faut également un seau à déchets ou une poubelle à couches adapté(e) à portée de main de la table à langer. Tu pourras y jeter les couches jetables ou le Poo Paper utilisés. Par souci pour l'environnement, tu peux opter pour une poubelle hermétique qui ne nécessite pas de sacs ou de cassettes supplémentaires. Pour les couches lavables utilisées, tu peux suspendre le grand sac à couches au mur à côté de la table à langer.
4. Un environnement confortable et sûr pour ton bébé
Un environnement sans stress à la table à langer, c'est la base. Pour créer un environnement sûr et confortable pour ton bébé à la table à langer, tu auras besoin du matériel de change suivant.
Matelas à langer
Pour le confort, le matelas à langer joue un rôle crucial. Il doit être agréablement doux, et le matériau doit être confortable au contact de la peau du bébé. Opte pour un matelas à langer en matériau lavable et achète des housses assorties ou utilise des serviettes ou des langes comme couverture. Tu pourras les laver en cas de salissures, par exemple avec tes lavages de couches réguliers.
Veille absolument à ce que les matériaux soient exempts de substances nocives. Nous avons fait l'erreur de choisir un matelas à langer en mousse rigide pour son design. Bien qu'esthétiques, ils ne sont pas très confortables pour le bébé. Surtout dans les premiers mois de vie, lorsque le réflexe de Moro est encore actif, il peut être déclenché par le simple fait de poser le bébé et provoquer ainsi un sursaut inutile.
Éclairage doux pour la nuit
Pour les séances de change nocturnes, une petite veilleuse devrait être disponible à la table à langer. Ainsi, ni toi ni ton bébé ne serez inutilement réveillés, et l'atmosphère douillette sera préservée.
Petit conseil : Procure-toi une veilleuse portable. Tu pourras l'emporter dans chaque pièce et l'utiliser pendant les tétées ou les biberons nocturnes. De plus, tu peux la mettre dans ton sac pour la maternité lors de l'accouchement et ainsi profiter d'une lumière de nuit agréable.
Lampe chauffante
Comme les bébés ne peuvent pas encore bien maintenir leur température corporelle et doivent être déshabillés pour le change, une lampe chauffante à la table à langer vaut de l'or ! Les bébés adorent cette chaleur douillette, cela les détend et les apaise.
Mobile/Boîte à musique ou Jouet
Les mobiles suspendus au plafond ne sont pas seulement beaux à regarder, mais ils captivent aussi l'intérêt des bébés. Ainsi, les petits sont agréablement occupés à regarder le mobile dans ses mouvements doux. Tu peux également garder un jouet à la table à langer pour distraire ton bébé. Cela te permet de te concentrer sur le changement de couches de manière tout à fait sans stress.
Photo par Minnie Zhou sur Unsplash
5. L'équipement le plus important pour la table à langer
Une fois que tu as choisi la table à langer adaptée, il est temps de remplir ta table à langer. Avec l'équipement ci-après, tu seras parfaitement préparé(e) à toutes les situations.
Le plus important : Couches lavables ou couches jetables
Les couches sont bien évidemment indispensables à l'équipement de la table à langer. La première chose à faire est de décider si tu souhaites utiliser des couches jetables ou des couches lavables. Pour t'aider un peu dans ta décision, je souhaiterais pointer les avantages des couches lavables :
Les couches lavables de Judes...
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… sont plus durables que les couches jetables → en les utilisant, tu économises environ une tonne de déchets
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… sont plus économiques que les couches jetables → tu économises en moyenne environ 3 000 €
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…conduisent à une période de change plus courte → les bébés changés avec des couches lavables deviennent en moyenne propres environ 8 mois plus tôt
Voici juste quelques avantages des couches lavables par rapport aux couches jetables. Si tu es encore sceptique, tu peux également lire ce blog post : Les 13 croyances les plus fréquentes sur les couches lavables qui ne s'appliquent PAS à Judes. Tu peux aussi nous envoyer un e-mail personnel avec tes questions et préoccupations.
La décision t'appartient entièrement. Mon partenaire et moi-même avons également hésité au début à utiliser des couches lavables et avons malheureusement choisi de ne pas le faire la première année. Maintenant, nous utilisons à temps plein les couches lavables de Judes Family et sommes très contents de cette décision. Pour le prochain enfant, nous utiliserons sans aucun doute les couches Judes dès le départ ! :)
Si tu choisis des couches lavables, tu auras besoin dans ta commode à langer de la place pour les culottes de protection, les couches intérieures, le papier de protection Poo Paper et les inserts boosters.
Produits de soin
Pour les produits de soin chez les bébés, la règle est le moins, c'est le mieux. La peau sensible des bébés n'a pas besoin de beaucoup de soins, mais si tu as besoin de quelque chose, tu seras bien équipé(e) avec les produits suivants :
Pommades cicatrisantes avec zinc
Si tu prévois d'utiliser des couches jetables, je te recommande de te procurer une pommade cicatrisante adaptée pour la dermatite du siège. Lorsque tu utilises les produits de Judes, nous conseillons de ne pas appliquer de pommade sur les fesses du bébé – elle n'est tout simplement pas nécessaire, car la barrière cutanée n'est pas agressée. Les fesses gardent leur température naturelle et restent ainsi saines!
Huile pour bébé et crème de soin
Pour un soin doux de la peau et pour nettoyer de temps en temps, une huile pour bébé de haute qualité, comme l'huile d'amande, convient parfaitement. L'huile est également adaptée pour les soins du cordon ombilical. Avant d'acheter des produits de soin, informe-toi toujours sur les ingrédients et les résultats des tests - "sensitif" ne signifie pas toujours que le produit est réellement sans risque. Les parfums peuvent causer des allergies et n'ont pas leur place dans les produits pour enfants (Annis bunte Wissenschaft).
Gel lavant et thermomètre de bain
Pour un bain en douceur, au début, quelques gouttes d'huile pour bébé dans l'eau du bain suffisent. Sinon, tu peux également utiliser un gel lavant doux pour le bain. Procure-toi un thermomètre de bain pour maintenir la température optimale de l'eau du bain à 37°C.
Ciseaux à ongles ou coupe-ongles
Les ongles de bébé poussent très rapidement au début. Pour éviter qu'il ne se blesse (ou ne te blesse), tu peux les couper avec une paire de ciseaux à bouts ronds. Personnellement, je trouve que la paire de ciseaux offre plus de contrôle, mais tu peux aussi te procurer un coupe-ongles adapté pour les bébés.
Médicaments
La plupart des médicaments te seront prescrits par ton pédiatre si nécessaire. Ce que tu peux prévoir à l'avance, ce sont des ampoules de solution saline (pour laver le nez), un mouche-bébé et un thermomètre.
Lingettes lavables, bavoirs et serviettes de bain
Lingettes lavables / Lingettes humides
Un simple passage d'eau, c'est nécessaire plusieurs fois par jour. Et avant de te tourner vers des lingettes parfumées ou des essuie-tout, tu trouveras dans notre boutique des lingettes lavables en coton biologique, incluses en tant qu'élément essentiel dans nos grands sets Judes !
Bavoirs
Les bavoirs sont définitivement des compagnons utiles au quotidien pour les jeunes parents : comme la musculature des bébés n'est pas encore bien développée, le tractus gastro-intestinal ne peut pas retenir son contenu aussi bien et sûrement que chez les adultes. Il y aura donc beaucoup de salivation et lors d'un rot, le contenu de l'estomac peut remonter. Donc : place toujours un bavoir sous la tête du bébé lorsque tu le prends dans les bras ou sur l'épaule – il y a toujours quelque chose à essuyer !
Serviettes de bain
Les serviettes de bain ne doivent également pas manquer dans ta commode à langer. Ainsi, tu pourras envelopper ton bébé au chaud et confortablement après son bain et le sécher tout en douceur.
6. Parfaitement préparé, même lorsque le changement de couches devient chaotique : un espace de change organisé et propre
Une table à langer organisée t’aidera à garder le contrôle dans les situations chaotiques. C'est pourquoi il est important de mettre au point un système pour le changement des couches.
Aménagement de la commode à langer / Organisation - Partie 1
Séparateurs de tiroirs
Pour une organisation parfaite et une utilisation optimale de l'espace, tu devrais équiper les tiroirs de ta commode à langer avec des séparateurs. Ainsi, tu pourras ranger chaque catégorie de produits de manière à économiser de l'espace. Assure-toi que chaque tiroir soit agencé de manière logique.
Bac de récupération pour l'eau de lavage + Thermos
Si tu veux nettoyer les fesses de ton bébé avec de l'eau tiède et des lingettes lavables, tu peux fixer une bac de récupération pour l'eau de lavage sur le côté de ta commode à langer. Remplis chaque jour une thermos avec de l'eau tiède (à 37°C !), ainsi tu disposeras toujours d'eau fraîche pour le lavage.
Divers paniers
Selon l'espace disponible sur le plan à langer, tu peux prévoir d'autres paniers et contenants pour l'organisation de ta commode à langer.
Garder l'espace de change propre
Garantis toujours la propreté de ton espace de change, pour des raisons d'hygiène et de confort. Nettoie régulièrement le matelas à langer et les surfaces libres. Jette immédiatement les déchets et ne laisse rien traîner sur la commode à langer. Si nécessaire, tu peux fixer un bac de récupération pour les déchets ou utiliser une poubelle que tu peux ouvrir d'une main (ou avec ton pied).
7. Parfaitement préparé pour le changement de couches
Peu importe à quel point tu maintiens propre et organisé l'espace de change, il y aura toujours des moments de désordre. C'est un fait de la vie avec un bébé. Mais plus ton espace de change est organisé, plus vite tu pourras remettre de l'ordre dans le chaos. Assure-toi d'être toujours prêt pour le chaos et d'avoir tout à portée de main.
Équipement pour les sorties
Afin d'être aussi parfaitement préparé(e) pour le changement de couches lorsque tu es en déplacement, tu peux préparer un petit sac à langer et le garder toujours à portée de main dans le tiroir de ta table à langer.
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Petit sac à couches avec des couches de rechange
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Lingettes lavables
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Vêtements de rechange
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Matelas à langer portable
8. Parfaitement préparé pour le changement de vêtements : une garde-robe organisée
Aménagement de la commode à langer / Organisation - Partie 2
Tu dois être préparé(e) non seulement au changement des couches, mais aussi au changement des vêtements. Cela signifie avoir un stock de vêtements propres à portée de main.
Cela inclut en particulier les articles essentiels, tels que :
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Bodies
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Chaussettes/Collants
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Bavoirs/Bandanas
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Pyjamas
Selon l'espace disponible, tu peux aussi ranger le reste des vêtements de bébé dans ta commode à langer. Cela comprend :
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Pantalons longs/courts
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Hauts longs/courts
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Robes et jupes
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Bonnets/Chapeaux de soleil
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Vestes/Combinaisons de neige
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Pantalons de pluie
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Chaussures
Pour une meilleure organisation, assure-toi de trier les vêtements en fonction des saisons. Je te conseille également d'acquérir quelques vêtements dits "évolutifs pour enfants". Par exemple, il existe des culottes de protection robustes qui peuvent être ajustées avec des boutons-pression à travers différentes phases d'âge et de taille – tout comme nos culottes de protection Judes avec un ajustement à Velcro individuel.
Comme tu peux le voir, la meilleure façon d'être préparé à toute situation est d'avoir un plan et d'être organisé.
... et toi, comment ça se passe ? Comment t'es-tu débrouillé(e) avec l'assemblage du premier équipement pour la table à langer et ai-je oublié quelque chose d'essentiel dans la liste selon toi ? Ou, à l'inverse, quels ont été tes achats totalement inutiles dont tu voudrais prévenir d'autres parents ? Je serai ravie que tu partages tes expériences avec moi et la Judes Family et je suis impatiente de lire les histoires que tu as à raconter !
Checklist pour l'équipement optimal de la table à langer
J'ai résumé à nouveau pour toi l'équipement le plus important pour la table à langer de manière concise. Inscris-toi simplement à notre newsletter pour obtenir la checklist et de nombreuses autres informations essentielles.
