La couche est pleine et votre bébé dort ? - Ce qu'il faut savoir sur le changement de couche nocturne

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Les fabricants de couches promettent 12 heures de sécheresse. Les couches spéciales pour la nuit empêchent les fuites et rendent inutile le changement de couches nocturne. Mais est-ce vraiment vrai ? Une couche peut-elle tenir toute une nuit sans fuir ? Et que se passe-t-il si des selles se retrouvent dans la couche ou si le bébé devient agité ?

Dois-je changer la couche de mon bébé la nuit ? Une couche adaptée peut rester étanche toute la nuit. Cependant, les nouveau-nés doivent souvent être changés la nuit. En général, s'il y a des selles dans la couche, vous devriez la changer.

Dans cet article, vous découvrirez si et quand changer la couche de votre bébé la nuit. De plus, nous vous donnerons des conseils pour rendre le changement de couches nocturne aussi agréable que possible pour vous et votre bébé.

À quelle fréquence un bébé a-t-il besoin d'une couche propre ?

La fréquence à laquelle vous devez changer la couche de votre bébé dépend entièrement de son comportement d'élimination. Pendant la journée, la couche doit être contrôlée toutes les deux à trois heures et changée si nécessaire. Alors que les nouveau-nés ont encore besoin de 8 à 10 couches en 24 heures, un enfant d'un an n'a besoin que d'environ 5 à 8 changements de couche. Plus de détails sont disponibles dans notre article sur la fréquence des changements de couche quotidiens.

Pour éviter les irritations cutanées, vous devez changer la couche de votre bébé dès qu'elle est mouillée. Les nouveau-nés signalent souvent qu'ils se sentent mouillés, car naturellement, ils ne veulent pas rester dans leurs propres excrétions. 

En cas de selles : changez la couche toujours dès que vous remarquez qu'elle est pleine. Un contact prolongé avec les selles peut entraîner des irritations cutanées ou même des infections comme la dermite de couche.

Les changements de couche réguliers peuvent également avoir un impact positif sur l'apprentissage de la propreté de votre enfant, car il apprend qu'une action suit le mouillage. Si l'enfant porte une couche mouillée pendant une longue période, cela peut avoir un effet négatif sur le processus de propreté. En fait, notre étude montre que les enfants avec des couches lavables deviennent propres presque un an plus tôt (Lien vers l'étude).

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La couche pleine et l'enfant dort : Comment bien changer la couche la nuit

Vous connaissez peut-être la situation : votre enfant est en train de s'endormir et vous entendez qu'il fait à nouveau dans sa couche avant de fermer les yeux. Peut-être que votre enfant a aussi des phases agitées pendant la nuit et vous vous demandez : À quelle fréquence devrais-je changer la couche la nuit ?

Les avis divergent ici. Entre les couches qui offrent une protection toute la nuit et le fait que le sommeil est important, la question se pose de savoir si un contact permanent avec les excrétions est réellement acceptable.

Nous sommes également convaincus que le sommeil est important non seulement pour le bébé, mais aussi pour les parents. Avec le bon timing, une bonne préparation et bien sûr les couches adaptées , rien ne s'oppose à des nuits reposantes. Les couches sont conçues pour absorber beaucoup de liquide et rester bien étanches. Vous n'avez donc pas besoin de changer la couche de votre bébé chaque fois qu'il y a de l'urine dedans. Si vous allaitez régulièrement votre enfant la nuit ou lui donnez le biberon, c'est le meilleur moment pour jeter un coup d'œil à la couche et la changer si nécessaire. Nous vous montrerons plus tard comment organiser le changement de couche pour ne pas perturber le sommeil de votre bébé. En général, les enfants se rendorment rapidement après l'alimentation suivante.

Si la couche est sèche ou contient peu d'urine, vous n'avez pas forcément besoin de la changer. Si vous remarquez qu'il y a des selles dans la couche, vous devez cependant changer impérativement votre enfant. En procédant avec soin, votre bébé ne se réveillera pas ou pas complètement et pourra ensuite continuer à dormir. Dès que le système digestif de votre bébé est mature, cela se produit vers l'âge de deux à trois mois, les selles la nuit devraient devenir extrêmement rares. Dans ces premiers mois, vous devrez cependant changer la couche à chaque repas.

 

Les enfants plus âgés doivent-ils encore être changés la nuit ?

Plus votre enfant grandit, plus il est probable que vous puissiez vous passer des changements de couche nocturnes. D'une part, la vessie des jeunes enfants en croissance a une plus grande capacité, d'autre part, l'hormone antidiurétique (ADH) garantit que le corps produit moins d'urine la nuit. Le sommeil de votre enfant est moins souvent perturbé par le besoin d'uriner et la quantité d'urine peut être bien absorbée par la couche. Souvent, la couche reste même sèche jusqu'au matin.

Si votre enfant dort toute la nuit, vous n'avez pas besoin de le réveiller pour changer sa couche. Ici encore, nous recommandons de vérifier la couche une dernière fois avant d'aller vous coucher. Si votre enfant se réveille encore régulièrement la nuit, cela représente une bonne occasion de contrôle et de changement éventuel de la couche.

Changer des couches lavables la nuit – pour des nuits paisibles et une peau saine

Les couches lavables peuvent fournir une protection particulière la nuit, car elles absorbent souvent les liquides mieux et plus rapidement que les couches jetables. En outre, vous évitez ainsi beaucoup de déchets et de produits chimiques sur la peau de votre enfant. Dans un article séparé, nous avons abordé le bilan écologique et la composition chimique des couches jetables.

Chez Judes , nous rendons cela particulièrement simple pour vous, car nous avons développé une couche lavable aussi facile à utiliser qu'une couche jetable. De nombreux parents sont ravis de nos couches et les trouvent même plus simples que les couches jetables.

Pour rendre le changement avec les Judes aussi simple que possible, celles-ci se composent uniquement de deux parties. Pour une sensation de port douce agréable, nous avons notre couche intérieure en 100 % coton biologique. Elle est super absorbante, sans prendre trop de place. Grâce à son tissage spécial, la couche intérieure reste étanche jusqu'à 12 heures et peut absorber une grande quantité de liquide. Dans le même temps, le tissu est respirant et assure un climat de couche sain. Elle se met de la même manière qu'une couche jetable. Grâce à des tours de jambes flexibles et à une fermeture à scratch bien pensée, vous pouvez l'adapter parfaitement à la morphologie de votre enfant. Les fuites sont donc exclues.

Par-dessus la couche intérieure, vous mettez encore une culotte de protection comme barrière contre l'humidité, qui se met également comme une couche jetable. Elle veille à ce que tous les liquides restent dans la couche.

Photo par @plantifultaste

Comment changer une Judes ?

Le changement de couches avec des couches lavables est tout aussi rapide et simple qu'avec des couches jetables. D'expérience, l'utilisation des couches Judes peut même faire gagner du temps. Vous trouverez ici des détails surprenants sur l'effort des couches lavables. Vous ouvrez les attaches à scratch, mettez la couche intérieure dans le linge et suspendez la surcouche pour la laisser s'aérer. Vous pouvez utiliser cette dernière aussi longtemps qu'elle n'a pas été en contact avec des selles ou une grande quantité d'urine, à ce moment seulement elle doit être lavée. Comment laver vos couches lavables en douceur et hygiéniquement, vous l'apprendrez ici.

Vous voyez : Les Judes sont bien pensées et simples. De plus, elles garantissent des nuits reposantes, car elles absorbent de grandes quantités de liquide en peu de temps. Pour une protection supplémentaire, vous pouvez ajouter un insert Booster dans la couche.

Cependant, il en va de même ici : Dès qu'il y a des selles dans la couche, vous devriez la changer pour éviter d'irriter inutilement la peau de votre bébé.

Mon enfant réagit fortement aux couches mouillées, que puis-je faire ?

Certains enfants réagissent particulièrement fortement aux couches mouillées ou montrent déjà une agitation notable auparavant. Il existe ici deux possibilités : une couche Stay-Dry assure une sensation de peau sèche, même si la couche est mouillée. La fine doublure transmet le liquide au matériau absorbant et protège la peau de votre enfant de l'humidité.

Si vous remarquez une agitation nocturne chez votre bébé, vous pouvez cependant aussi aider en tenant compte. Il est impossible pour les enfants de se soulager en sommeil profond. Cependant, si vous déshabillez doucement votre bébé et le tenez au-dessus des toilettes ou du pot, il peut se soulager en semi-sommeil et se rendormir ensuite. Les bébés, en particulier, ne souhaitent naturellement ni se salir eux-mêmes, ni salir leur personne de référence ou leur lieu de sommeil, ce qui rend souvent difficile le soulagement nocturne. Si vous apprenez à déchiffrer les signaux de votre bébé, non seulement vous lui rendez les nuits plus agréables, mais vous posez déjà les bases d'une future propreté. Pour ceux qui veulent en savoir plus, nous avons recueilli toutes les informations sur la propreté.

Photo par @madame.vio

Changer correctement les couches la nuit : 4 conseils pour des nuits paisibles

Surtout avec les jeunes bébés, vous ne pouvez pas éviter de changer les couches la nuit. Nous avons rassemblé ci-dessous les conseils les plus importants pour le changement de couches. Le meilleur moment pour changer la couche est généralement quand votre enfant se réveille spontanément. Cependant, même si la couche est pleine et que votre enfant dort, les conseils suivants peuvent vous aider :

1. Aussi peu de lumière que possible

Pour que votre bébé ne se réveille pas ou se rendorme rapidement après le changement de couche, vous devriez éviter la lumière vive. En particulier avec les jeunes bébés, cela peut rapidement réveiller leur instinct naturel d'exploration, ce qui peut perturber leur rythme de sommeil. Les lumières d'allaitement portables ou des lampes similaires qui peuvent être fortement atténuées sont particulièrement recommandées. Elles fournissent suffisamment de lumière pour changer la couche sans déranger votre enfant.

2. Rapide et simple

La nuit, vous devriez rendre le changement de couche aussi simple que possible. Évitez de transporter votre enfant et de chercher les affaires de change, afin que vous puissiez tous les deux vous rendormir rapidement. Il est préférable de placer tout ce dont vous avez besoin pour le changement de couche à proximité du lit et de changer votre enfant sur place. Pensez à :

• Assez de couches de rechange
• Lingettes humides ou gants de toilette
• Un matelas à langer (une serviette suffit généralement)
• Vêtements de rechange pour les urgences
• Un sac à couches pour les couches usées ou les vêtements mouillés (ce dernier est à comprendre comme un sac à linge imperméable spécialement conçu pour les couches lavables)

3. Les bons vêtements de nuit

Choisir les bons vêtements de nuit peut également aider à rendre le changement de couche aussi rapide que possible. Les sacs de couchage et les vêtements de nuit qui s'ouvrent par le bas permettent non seulement de changer rapidement la couche, mais aussi de ne pas avoir à déshabiller complètement votre enfant. Cela évite le risque que votre enfant ait froid pendant le changement de couche et se réveille. Pour les bébés très sensibles à la température, un radiateur mobile peut également être utile.

4. Calme

Bien que le changement de couche durant la journée soit accompagné de jeux amusants et de beaucoup de discussions, cela est à éviter la nuit. Vous devriez bien sûr toujours expliquer ce que vous faites avec votre enfant, mais la nuit avec une voix calme et douce. Vous devez également éviter les mouvements brusques et transmettre du calme à votre enfant par beaucoup de contact physique.

Quels conseils avez-vous pour rendre le changement de couche nocturne agréable ? N'hésitez pas à les écrire dans les commentaires !