La couche est pleine et votre bébé dort ? - Ce qu'il faut savoir sur le changement de couche nocturne
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Les fabricants de couches promettent 12 heures de sécheresse. Des couches de nuit spéciales empêchent les fuites et rendent le changement nocturne inutile. Mais est-ce vraiment le cas ? Une couche peut-elle tenir toute la nuit sans fuir ? Et que se passe-t-il si des selles se retrouvent dans la couche ou si le bébé devient agité ?
Dois-je changer mon bébé la nuit ? Une couche adaptée peut résister toute la nuit. Cependant, les nouveau-nés doivent encore être changés régulièrement la nuit. En général, si des selles sont présentes dans la couche, il est conseillé de la changer.
Dans cet article, vous découvrirez si et quand vous devez changer votre bébé la nuit. De plus, nous vous donnons des conseils pour rendre le changement nocturne aussi agréable que possible pour vous et votre bébé.
À quelle fréquence un bébé a-t-il besoin d'une couche propre ?
La fréquence à laquelle vous devez changer la couche de votre bébé dépend entièrement de son comportement d'élimination . Durant la journée, la couche doit être contrôlée toutes les deux à trois heures et changée si nécessaire. Alors que les nouveau-nés nécessitent encore 8 à 10 couches en 24 heures, un enfant d'un an n'a besoin que d'environ 5 à 8 changements de couche. Plus de détails sont disponibles dans notre article sur la fréquence du changement de couche quotidien.
Pour éviter les irritations cutanées, vous devez changer la couche de votre bébé dès qu'elle est humide. Les nouveau-nés, en particulier, réagissent souvent lorsque leur couche est humide, car ils ne souhaitent pas rester dans leurs propres excréments.
En cas de selles : il faut toujours changer la couche dès que vous remarquez qu'elle est pleine. Un contact prolongé avec les selles peut entraîner des irritations cutanées ou même des infections comme la dermatite de la couche.
Changer régulièrement la couche peut également avoir un impact positif sur l'apprentissage de la propreté plus tard, car l'enfant apprend qu'une action suit une fois la couche mouillée. Inversement, s'il porte la couche mouillée pendant une période prolongée, cela pourrait avoir un impact négatif sur l'apprentissage de la propreté. En fait, notre étude montre que les enfants utilisant des couches lavables deviennent propres presque un an plus tôt (Lien vers l'étude).
Changer la nuit – oui ou non ?
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La couche pleine et l'enfant dort : Comment bien changer même la nuit
Peut-être connaissez-vous la situation : votre enfant est sur le point de s'endormir et vous entendez qu'il a encore fait dans la couche avant de fermer les yeux. Peut-être que votre enfant a également des phases d'agitation la nuit et vous vous demandez : À quelle fréquence dois-je changer la nuit ?
Les avis divergent ici. Entre les couches qui protègent toute la nuit et le fait que le sommeil est important, la question se pose de savoir si un contact cutané permanent avec les excréments est vraiment justifiable.
Nous sommes également convaincus que le sommeil est important non seulement pour le bébé mais aussi pour les parents. Avec un bon timing, une bonne préparation et bien sûr les couches adaptées rien n'empêche des nuits reposantes. Les couches sont conçues pour absorber beaucoup de liquide et rester bien scellées. Vous n'avez donc pas besoin de changer votre bébé chaque fois qu'il urine dans la couche. Si vous allaitez régulièrement votre enfant la nuit ou si vous lui donnez un biberon, c'est le meilleur moment pour jeter un coup d'œil dans la couche et la changer si nécessaire. Nous vous montrerons plus tard comment organiser le changement de couche sans perturber le sommeil de votre bébé. En général, les enfants se rendorment rapidement après avoir été nourris.
Si la couche est sèche ou ne contient que peu d'urine, vous n'avez pas besoin de la changer à tout prix. Si vous remarquez qu'il y a des selles dans la couche, vous devriez toutefois changer votre enfant. En procédant de manière particulièrement soigneuse, votre bébé ne se réveillera pas ou pas entièrement et pourra se rendormir ensuite. Dès que le système digestif de votre bébé est mature, ce qui se produit vers l'âge de deux à trois mois, les selles la nuit devraient être extrêmement rares. Durant ces premiers mois, vous devrez toutefois le changer au moins après chaque repas.
Les enfants plus âgés doivent-ils encore être changés la nuit ?
Plus votre enfant grandit, plus il est probable que vous puissiez vous passer de le changer la nuit. D'une part, la vessie des jeunes enfants en croissance a un plus grand volume, d'autre part, l'hormone antidiurétique (ADH) veille à ce que le corps produise moins d'urine la nuit. Le sommeil de votre enfant est moins souvent perturbé par des envies d'uriner et la quantité d'urine peut être bien absorbée par la couche. Souvent, la couche reste même sèche jusqu'au matin.
Si votre enfant dort profondément, vous n'avez pas besoin de le réveiller la nuit pour changer la couche. Nous recommandons également de vérifier à nouveau la couche avant d'aller vous coucher. Si votre enfant se réveille encore régulièrement la nuit, ce moment est approprié pour vérifier et éventuellement changer la couche.
Changer la nuit avec des couches lavables – pour des nuits paisibles et une peau saine
Les couches lavables peuvent offrir une protection particulière la nuit, car elles absorbent souvent le liquide encore mieux et plus rapidement que les couches jetables. De plus, vous évitez ainsi une grande quantité de déchets et de produits chimiques sur la peau de votre enfant. Dans un article séparé, nous avons abordé le bilan écologique et la composition chimique des couches jetables.
Chez Judes, nous rendons cela particulièrement facile, car nous avons développé une couche lavable aussi simple à utiliser qu'une couche jetable. De nombreux parents sont enthousiastes à propos de nos couches et les trouvent même plus simples que les couches jetables.
Pour rendre le changement avec Judes aussi simple que possible, ces couches ne se composent que de deux parties. Pour une sensation de port agréablement douce, notre couche intérieure en 100 % coton biologique. Elle est super absorbante sans prendre trop de place. Grâce à son tissage spécial, la couche intérieure reste étanche jusqu'à 12 heures et peut absorber une grande quantité de liquide. En même temps, le tissu est respirant et assure un climat sain pour la couche. Elle se met de la même manière qu'une couche jetable. Grâce aux élastiques flexibles des jambes et à la fermeture par bande velcro bien pensée, vous pouvez l'adapter parfaitement à la morphologie de votre enfant. Ainsi, il n'y a pas de fuite.
Sur la couche intérieure, ajoutéz encore une culotte de protection en protection contre l'humidité, qui est mise en place comme une couche jetable. Cela garantit que tous les liquides restent dans la couche.
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Comment changer les couches Judes ?
Le changement de couche avec des couches lavables est aussi rapide et simple qu'avec des couches jetables. D'après l'expérience, utiliser Judes peut même vous faire gagner du temps. Ici, vous trouverez des détails surprenants sur l'effort des couches lavables. Vous ouvrez les bandes velcro, mettez la couche intérieure au lavage et suspendez la culotte de protection pour l'aérer. Vous pouvez utiliser cette dernière aussi longtemps qu'elle n'entre pas en contact avec des selles ou une grande quantité d'urine, ce n'est qu'alors qu'elle sera lavée. Vous apprendrez comment laver vos couches lavables en douceur et de manière hygiénique ici.
Vous voyez : Judes est bien pensé et simple. De plus, ils assurent des nuits reposantes car ils absorbent de grandes quantités de liquide en peu de temps. Pour une protection encore plus élevée, vous pouvez ajouter un insert booster dans la couche.
Cependant, il est également vrai ici : dès qu'il y a des selles dans la couche, vous devez la changer pour ne pas irriter inutilement la peau de votre bébé.
Mon enfant réagit fortement aux couches mouillées, que puis-je faire ?
Certains enfants réagissent particulièrement fortement aux couches mouillées ou montrent déjà une agitation évidente avant. Il existe ici deux options : une couche Stay-Dry assure une sensation de peau sèche, même lorsque la couche est mouillée. Le mince insert transfère le liquide au matériau absorbant et protège la peau de votre enfant de l'humidité.
Si vous remarquez une agitation nocturne chez votre bébé, vous pouvez également l'aider en prenant de petites pauses. Les enfants ne peuvent pas se soulager en sommeil profond. Cependant, si vous déshabillez votre bébé et le maintenez doucement au-dessus des toilettes ou d'un pot, il peut se soulager en demi-sommeil et continuer à dormir ensuite. Les bébés, en particulier, ne veulent naturellement ni se salir eux-mêmes, ni leurs proches, ni leur lieu de sommeil, ce qui rend souvent le soulagement nocturne une épreuve. En apprenant à interpréter les signaux de votre bébé, vous lui facilitez non seulement les nuits mais posez également dès jeunes le fondement de l’apprentissage de la propreté. Pour ceux qui veulent savoir exactement, nous avons rassemblé toutes les informations sur l'apprentissage de la propreté.
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Bien changer la nuit : 4 conseils pour des nuits paisibles
Surtout avec les tout-petits, il est inévitable de devoir changer les couches la nuit. Voici les conseils les plus importants pour le changement. Le meilleur moment pour changer la couche est généralement lorsque votre enfant se réveille de lui-même. Toutefois, même si la couche est pleine et que votre enfant dort, les conseils suivants peuvent vous aider :
1. Aussi peu de lumière que possible
Pour que votre bébé ne se réveille pas ou se rendorme rapidement après le change, vous devriez éviter les lumières vives. Surtout avec les tout-petits, cela peut rapidement stimuler leur curiosité naturelle, ce qui peut entraîner des problèmes de rythme de sommeil. Les veilleuses portables ou lampes similaires, qui peuvent être fortement atténuées, sont particulièrement recommandées. Elles vous offrent suffisamment de lumière pour changer la couche sans déranger votre enfant.
2. Rapide et simple
La nuit, vous devriez rendre le changement de couche aussi simple que possible. Évitez de porter votre enfant et de chercher les affaires pour changer la couche afin que vous puissiez tous les deux vous rendormir rapidement. Il est préférable de placer tout ce dont vous avez besoin pour le change près du lit et de changer votre enfant sur place. Pensez à :
- Des couches de rechange suffisantes
- Des lingettes ou des gants de toilette
- Un matelas à langer (une serviette est généralement suffisante)
- Des vêtements de rechange en cas d'urgence
- Un sac à couches pour les couches usagées ou les vêtements mouillés (c'est un type de sac à linge imperméable conçu spécialement pour les couches lavables)
3. Les vêtements de nuit appropriés
Choisir les bons vêtements de nuit peut également aider à réduire la durée du changement de couche au minimum. Les sacs de couchage et les vêtements de nuit qui s'ouvrent par le bas permettent non seulement un changement rapide, mais aussi de ne pas avoir à complètement déshabiller votre enfant. De cette manière, il n'y a aucun risque que votre enfant prenne froid pendant le change et se réveille. Pour les bébés très sensibles à la température, un radiateur mobile peut également être utile.
4. Calme
Bien que le changement de couche durant la journée soit souvent accompagné de jeux amusants et de beaucoup de conversation, cela est à éviter la nuit. Bien sûr, vous devriez toujours accompagner verbalement ce que vous faites avec votre enfant, mais la nuit, avec une voix calme et douce. Vous devriez également éviter les mouvements brusques et offrir à votre enfant beaucoup de contact physique pour lui apporter du calme.
Quels conseils avez-vous pour rendre le changement de couche nocturne agréable ? Partagez-les dans les commentaires !
