Durabilité dès le premier jour – De quoi mon bébé a-t-il réellement besoin ?

Photo par @igel.naeherei

Vous attendez un bébé ? Félicitations ! Vous vous demandez probablement de quoi votre bébé aura besoin dès sa naissance. Il n'est pas rare que des parents remplis d'anticipation achètent avec empressement tout ce qui pourrait être utile. Souvent, la moitié de ces achats reste inutilisée et se révèle être une erreur d'achat. Si vous souhaitez savoir ce dont vous avez vraiment besoin dans les premiers temps avec bébé et comment intégrer la durabilité dans votre quotidien dès le premier jour, vous êtes au bon endroit.

Quel équipement de base un bébé a-t-il besoin ? Dans un premier temps, votre bébé a besoin d'un ensemble de vêtements adapté à la température, d'un endroit pour dormir et changer, de langes en mousseline et molleton, et d'une couverture douce. Pour la future maman, il faut ajouter des coussinets d'allaitement ainsi que des soutiens-gorge d'allaitement et, pour les automobilistes, un siège auto adapté.

Dans ce qui suit, nous vous donnerons 7 conseils précieux pour une vie durable avec bébé. Nous vous montrerons l'équipement dont vous avez vraiment besoin et quels investissements vous pouvez éviter.

Trousseau de base durable – de quoi avez-vous besoin dans les premiers temps avec bébé ?

Pour la durabilité au quotidien avec bébé, il s'agit avant tout d'acheter uniquement ce dont vous avez vraiment besoin. De plus, les produits ne doivent pas nuire à l'environnement – ni lors de la production ni de l'utilisation. Vous pensez probablement à ce stade aux quelque 6 000 couches jetables et aux quantités énormes de lingettes qu'un bébé consomme en moyenne. Cependant, des produits pratiques et confortables comme les petits pots pour bébés, diverses crèmes et de nombreux vêtements adorables compliquent également la vie durable de nombreux parents avec bébé. 

S'ajoutent également de nombreux articles qui sont censés faciliter la parentalité mais s'avèrent totalement superflus fin de compte. Grâce à cet article, vous aurez un aperçu de ce dont vous et votre bébé avez vraiment besoin dans les premiers temps après la naissance.

Avant de vous lancer donc et de dépenser des fortunes pour l'équipement de bébé, nous vous donnons un aperçu des 10 articles les plus importants du trousseau de base :

1. Un ensemble de base de vêtements adaptés à la saison en taille 50/56
2. Un endroit pour que le bébé dorme
3. Un endroit pour changer bébé
4. Soutiens-gorge d'allaitement et coussinets d'allaitement
5. OU Nourriture PRE et biberons avec tétines pour nouveau-nés
6. Crème protectrice et huile pour bébé
7. Tissus de gaze et molletonnés
8. Un porte-bébé ou une écharpe de portage
9. Une couverture douillette et respirante
10. Pour les automobilistes : un siège auto

Au contraire : les 10 articles les plus inutiles du trousseau de base :

1. Baignoire pour bébé
2. Pèse-bébé
3. Peluches
4. (nombreux) tétines et biberons
5. Chaussures pour bébé
6. Trop de vêtements pour bébé
7. Produits de soins pour bébé
8. Eau pour bébé
9. Lit pour bébé et équipement de chambre d'enfant
10. Tire-lait

Photo par @isabelplett

7 conseils pour la durabilité au quotidien avec bébé

De manière générale, on peut vivre avec un bébé de manière très minimaliste et durable . Nous avons résumé ci-dessous quelques conseils sur la façon de rendre votre vie économe en ressources sans souffrir de restrictions. Il est tout à fait correct que tous nos conseils ne correspondent pas à votre vision de la parentalité. Nous souhaitons simplement vous montrer quelles options vous pouvez envisager.

Un début minimaliste

Pour commencer, procurez-vous uniquement les choses dont vous avez vraiment besoin dans les premiers jours et semaines avec bébé. Vous pouvez acheter le reste au fur et à mesure, une fois que vous avez une vue d'ensemble de ce qui vous manque réellement. Avec une sélection de vêtements et de couches, vous passerez bien les premiers temps. Si vous savez déjà maintenant que vous ne voulez pas allaiter, vous aurez bien sûr besoin de matériel supplémentaire pour nourrir votre enfant au biberon.

Vous pouvez également choisir d'acheter d'occasion ou de louer des paquets de vêtements . Pour éviter d'être inondé de vêtements et jouets par la famille, vous pouvez souhaiter recevoir des bons d'achat pour vos magasins préférés pour bébés.

Le lieu de sommeil de votre bébé

Acceptez le fait que ce ne sera pas vous qui déciderez où le bébé dort. Dans de très rares cas, le cher lit bébé est utilisé au cours des premiers mois. Peu importe combien vous vous êtes dit que votre bébé dormirait dans son propre lit, voire même dans sa propre chambre : acceptez que ce ne sera pas le cas. Les bébés ont besoin de proximité et les parents de chemins courts. Nulle part votre enfant ne dormira aussi paisiblement et se sentira aussi en sécurité que directement auprès de vous. Un lieu de sommeil dans la chambre parentale facilite également l'allaitement nocturne et le changement de couches.

Cependant, vous devriez bien sûr réfléchir à un lieu de sommeil sécurisé. Les lits d'appoint qui s'ouvrent sur le lit parental sont fortement recommandés. Ainsi, votre enfant a sa propre place de sommeil sécurisée et reste près de vous. Si le lit d'appoint est refusé, vous pouvez encore toujours l'utiliser parfaitement comme espace pour ranger les couches de rechange et d'autres éléments similaires.

Économisez l'argent pour un lit enfant coûteux – ou même pour une chambre entière d'enfant. J'étais si fier lorsque la chambre de mon fils a enfin été aménagée. Nous l'avons fréquentée pendant la première année uniquement pour le change. Il a dormi dès sa naissance avec nous dans le lit de famille, le lit à barreaux n'était utilisé que pour le déposer en sécurité lorsque j'avais besoin de mes mains. Oui, une armoire pour ranger les vêtements pour enfants est utile, mais tout le reste peut attendre.

Photo par @ammenmaerchen

L'espace de change

Ce qui est sûr: Vous avez besoin d'un espace de change. Un endroit où vous pouvez changer votre enfant en toute sécurité et où tous les matériaux sont à portée de main. Réfléchissez à savoir s'il doit vraiment s'agir de la table à langer sophistiquée et coûteuse ou si une serviette sur le canapé et une petite armoire ne suffisent pas complètement.

Dans mon cas : Oui, pour mon premier enfant, j'ai apprécié utiliser la table à langer. Tout était en un seul endroit et c'était un endroit confortable pour mon fils. Ce n'est que lorsque ma fille est née que mon avis a changé. Souvent, le trajet du salon à la chambre d'enfant était trop long pour moi, et ainsi, l'espace de change a déménagé dans le salon au cours des premières semaines. Dans deux paniers se trouvaient des couches de rechange ainsi que des produits de soin et le change se faisait sur le canapé ou le sol – notre avantage ici était le chauffage par le sol. Au début encore avec un tapis imperméable, puis une simple serviette suffisait. En hiver ou pour les enfants sensibles aux températures, une lampe chauffante peut également être utile pour rendre le change aussi agréable que possible. Par chance, nous avions choisi au départ une table à langer qui se convertit facilement en commode, ce qui en fait simplement un espace de rangement pour les couches, les vêtements et les accessoires.

Lingettes lavables, matelas à langer et coussinets d'allaitement

Avec les bons outils, vous pouvez éviter une quantité considérable de déchets en vivant avec votre bébé. Malheureusement, de nombreux articles du quotidien sont conçus pour un usage unique. Ainsi, les lingettes, les matelas à langer et les coussinets d'allaitement sont non seulement faits de plastique et souvent de produits chimiques, mais ils sont également jetés après une seule utilisation. Pourtant, l'alternative est si simple et de plus bien plus saine.

Les lingettes peuvent facilement être remplacées par des gants de toilette. Voici quelques options à considérer :

• Gants de toilette ordinaires,
• gants de toilette spéciaux pour le change,
• ou une serviette coupée en petits morceaux.

En choisissant l'alternative lavable aux lingettes, vous bénéficiez de plusieurs avantages en plus de réduire les déchets :

• Vous économisez de l'argent! Une fois achetés, vous pouvez utiliser les lingettes en tissu pendant toute la période de change. Si vous choisissez par exemple de découper une vieille serviette, les coûts d'acquisition sont même nuls.
• Naturel. Les lingettes classiques sont souvent imprégnées de parfums et d'autres ingrédients qui ne devraient pas être en contact avec la peau de bébé. Avec les lingettes lavables, vous contrôlez ce qui entre en contact avec la zone intime de votre enfant. Vous pouvez utiliser de l'eau propre ou ajouter une goutte d'huile pour bébé pour le soin.
• Toujours chaud, toujours à portée de main : Le nettoyage avec des lingettes est tout sauf compliqué. Je remplis le matin une petite thermos avec de l'eau chaude que je place sur l'espace à langer. Ainsi, vous l'avez immédiatement à portée de main et vous évitez à votre enfant la fraîcheur des lingettes classiques. Surtout pour le change nocturne, les bébés sont très sensibles aux températures. Un linge chaud et doux est simplement plus agréable qu'une lingette froide.

Pour les coussinets d'allaitement, il existe désormais des alternatives lavables très discrètes. Par exemple, j'utilise mes 8 paires de coussinets d'allaitement en tissu depuis plus de trois ans.

Diversification alimentaire à table

Même si recourir aux petits pots pour bébé semble confortable : Au lieu d'acheter ou de préparer vous-même de la purée, vous pouvez offrir à votre bébé ce qui se trouve sur la table familiale dès qu'il est prêt pour la diversification alimentaire. Assurez-vous simplement que la nourriture de votre bébé soit aussi pauvre en sel et adaptée au bébé que possible. La nourriture doit être facile à saisir et à mâcher . La règle générale est : environ aussi long et épais que votre petit doigt et facile à écraser avec les doigts. En plus des bâtonnets de légumes cuits à la vapeur, vous pouvez donc également proposer à votre bébé des lamelles de pancake, du pain ou autres. Oui, vous lisez bien, il n'est pas nécessaire de commencer la diversification alimentaire avec de la purée.

Photo par PublicDomainPictures de Pixabay

Aborder après la naissance – Comment fonctionne la communication autour de l'élimination

Seulement environ 70 % des bébés dans le monde portent des couches. Les 30 % restants grandissent dès la naissance sans couches, saviez-vous cela ? Même dans notre culture, il était autrefois courant que les bébés, en fonction de leurs signaux, soient maintenus au-dessus d'un pot ou d'un lavabo pour faire leurs besoins. Lorsque les couches jetables ont été mises sur le marché dans les années 60, le savoir sur le soin naturel des nourrissons a progressivement été perdu. Depuis lors, les montagnes de couches jetables ont augmenté et il en a été fini de la durabilité au quotidien avec bébé.

Comme le sommeil et l'alimentation, l'élimination fait partie des besoins fondamentaux de chaque bébé. Il est important de savoir ceci : De nature, aucun bébé ne souhaite rester dans ses excréments, salir son espace de sommeil ou la personne qui s'occupe de lui. Les bébés sont dès la naissance suffisamment compétents pour signaler leur besoin d'élimination, nous avons seulement cessé de les écouter au fil du temps.

Même si vivre complètement sans couches est possible, nous n'attendons pas de vous que vous prêtiez constamment attention aux signaux de votre bébé dans un quotidien avec bébé agité. Néanmoins, il vaut la peine de maintenir votre bébé dans ce qu'on appelle des situations standards , et qui sait – peut-être cela créera-t-il une base de communication saine et vous oseriez approfondir le sujet. Les situations standards incluent :

• après le sommeil
• après le repas
• après avoir été porté

En abstenant, vous pouvez renforcer le lien avec votre enfant, prévenir les maux d'estomac et économiser par la même occasion des déchets de couches. Nous avons aussi pratiqué cela avec nos deux enfants, pour mon fils, je peux compter sur une main le nombre de fois où il y a eu des selles dans la couche – ma fille n'était pas aussi explicite avec ses signaux. En retenant, les deux enfants étaient complètement sans couches à 14 mois, car ils n'ont jamais désappris à reconnaître et à communiquer leur besoin d'élimination.

Couches lavables au lieu de couches jetables – pour la durabilité avec bébé

Un point important concernant la durabilité concerne les couches. Par enfant, environ une tonne de déchets de couches se créent pendant la période de change. Vous pouvez éviter cela en optant pour des couches lavables. Judes a ainsi mis sur le marché une couche lavable qui est facile à utiliser et en outre absolument durable. Vous pouvez laver les couches utilisées encore et encore et même les transmettre à d'autres enfants. Si vous utilisez des couches lavables pour plusieurs enfants, elles deviennent donc d'autant plus durables.

Pourquoi les couches lavables sont-elles aussi bonnes pour lasanté et combien de produits chimiques se trouvent dans les couches jetables classiques, vous pouvez le lire dans notre blog.

Avez-vous d'autres conseils pour la durabilité avec bébé ? N'hésitez pas à nous laisser un commentaire !